〈グッドサイド編〉 風を操る魔術師？ ビーチバレーの強敵「風」を攻略せよ！ 1日10分意識して練習すべきこととは？
こんにちは！
にてぃです！
あなたは，
ビーチバレーにおいて
風に悩まされて
いませんか？
ビーチバレーは
アウトドアスポーツのため
たびたび天候の影響を受けます
その中でも厄介なのが
「風」です！
微風ならまだしも
秒速3m以上の風になると
プレーに響きます
そこで
風が吹いている中で
立ち回る方法について
紹介していきます！
まず今回は
自分たちから見て
向かい風の場合
つまり
「グッドサイド」にいる
場合についてお話します！
向かい風のコートにいる場合
ボールが自陣に
戻ってきやすくなります
つまり
強くボールを押せば
落ちやすくなります ！
それゆえ
向かい風のコートは
有利なコート＝グッドサイド
となります
しかし
このグッドサイドでの
プレーのコツを知らないと
相手コートに
返球できなく
なってしまいます！
僕は初め
グッドサイドでの動き方が
わからず
なにも考慮していなかったので
自爆する
という事が
しょっちゅうありました
せっかく有利なのに
一本で決められない
返球すらできない
といったようなミスばかりでした、、、
あなたも，
グッドサイドのコツ
を知らないままプレーしていると
チャンスで決められない
返球すらできない
そんなミスが続くことになってしまいます．
しかし私は，あるコツを
教わり、それを
意識して取り組んだところ
チャンスでしっかり
決められるようになり
返球ミスもなくなりました！
そのコツとは，
必ずボールの
正面に入り
距離をとる
ことです！
これができれば
グッドサイドを
有効活用できます！
なぜなのか？
それは，
正面に入り距離をとることで
常にボールを強く
押し出すことが
可能になる
からです！
グッドサイドのコツを
意識するために
次のような練習があります！
①二人組で対人パス
②自分はグッドサイド側に立つ
④これを10分間続ける
という流れで行います
これを続けるだけで
グッドサイドでの
プレーが上達します！
この記事を読んだら
まずは試合動画を
探してみてください！
グッドサイドでどのように
動いているか確認しましょう
今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
それではまた！
にてぃ
